Tìm hiểu về “Food Pyramid” – Tháp dinh dưỡng

| 27 Th.3 2019

Sau mỗi chương học, Alaskids sẽ được bắt tay vào làm những project nhằm bồi dưỡng niềm yêu thích môn học Khoa học và củng cố kiến thức bổ ích.

Trong phần học về Năng lượng (Energy), các bạn nhỏ được biết thêm rất nhiều loại năng lượng tồn tại xung quanh ta như nhiệt năng, điện năng, điện từ, ánh sáng,…

Ngoài ra, các bạn ấy còn được tìm hiểu về loại năng lượng đến từ thức ăn và cách mà con người sử dụng nó.

Năng lượng đến từ thức ăn liên quan trực tiếp đến tất cả hoạt động sống, sinh trưởng và phát triển của cơ thể.

Nhằm bảo đảm cho việc ăn uống hợp lý, cân đối về mặt dinh dưỡng, giúp cho con người khỏe mạnh, các chuyên gia dinh dưỡng đã xếp các nhóm lượng thực, thực phẩm tiêu thụ của một người trong một tháng thành Tháp Dinh Dưỡng.

Bằng những hiểu biết cơ bản, học sinh lớp 1A1 của trường Tiểu học Quốc tế Alaska đã tự trau dồi cho mình những kiến thức về Tháp Dinh Dưỡng và 5 nhóm dinh dưỡng khác nhau:

Chất béo (Sweets and fats)

Chất đạm (Proteins)

Sữa và chế phẩm từ sữa (Dairy)

Trái cây và rau xanh (Fruits and vegetables)

Ngũ cốc (Carbohydrates)

Các bạn lớp ấy đã dùng bàn tay khéo léo và vận dụng những kiến thức đã học để hoàn thiện hoàn chỉnh Tháp Dinh Dưỡng. Kết thúc chương học, hy vọng các bạn nhỏ tự trang bị cho mình những kiến thức về dinh dưỡng và ăn uống đủ chất để tạo ra nguồn năng lượng cho việc học tập và vui chơi! Mọi người cùng nhìn ngắm “công trình” kim tự tháp dinh dưỡng của các bạn ấy nhé!